活動日誌

　12月20日(土)、今朝も体育館練習でした。試合はラリーが続いたり、地面すれすれの厳しいボールを拾ったりと良い試合がありました。ポーチがときどきうまく決まるときもありました。相手に気づかれないようにすっと入れるようにしたいです。今年の練習も残すところあと少しです。少しでも上達できるように頑張ります！

　12月13日(土)、今日は体育館練習でした。いつもどおりのメニューをこなしました。少しずつですが、良いサーブが決まったり、熱い乱打ができたり、ボールが床につく寸前にラケットの先で上手に拾えることができたりしてきました。ただ、サーブやレシーブで簡単にミスしてしまうこともあるので、そういったミスをより少なくしていけたらいいなと思います。

　12月9日(火)、今日は室内でのトレーニングです。ダッシュや体幹トレーニングをして汗を流しています。体幹トレーニングは３セット行いました。話は変わりますが、昨晩遅くに起こった地震はとても怖かったです。みんな無事で何よりです。

　12月６日(土)、今週はここ函館にも積雪があり、道路にも積もっていました。ただ、もう既に雪はなくなっています。今日はボレー、スマッシュやポーチの練習をしました。ボレーをするための球出しする側の練習もしました。

　11月19日(水)、今日は体育館練習でした。ボレーやレシーブなどが上手になっている点もありますが、バック打ちやサーブなどまだまだ未熟だなという点もあります。また、乱打は良いストロークが続くときと簡単にミスしてしまい、すぐに終わってしまうときとがあります。繰り返し練習しながら身体にしっかり覚えさせていきたいです。最近、周辺でもインフルエンザが流行っているので気をつけたいです。